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Saunen

Finnische Sauna

In Finnland ist die Sauna ein fester Bestandteil der finnischen Kultur. Die Sauna ersetze in der traditionellen Form sogar teilweise das Badezimmer, weil es der einzige Raum war, in dem es heißes Wasser gab. In der finnischen Sauna gibt es keine Zeiten für die Länge eines einzelnen Saunaganges oder den Pausen dazwischen. Ein schneller 5 Minuten Saunagang ist ebenso denkbar wie ein regelrechter stundenlanger Saunamarathon- dies hängt immer ganz Ihnen selbst ab... 

Biosauna

Unsere Biosauna ist die schonendere Version der finnischen Sauna und beträgt nur um die 45 bis 60 Grad Celsius. Wegen der geringeren Hitze werden in der Biosauna die Aufgüsse durch ätherische Öle ersetzt. Diese Biosauna ist hervorragend für Sauna Einsteiger und Personen mit niedrigem Blutdruck geeignet, da Sie sehr schonend für den Kreislauf ist. 

Tepidarium

Das römische Tepidarium ist unser sehr empfehlenswerter römischer Wärmeraum. Die Lufttemperatur beträgt zwischen 38 bis 40 Grad Celsius. Dadurch wird die Durchblutung des Körpers begünstigt und diese Form der Sauna verbessert den Heilungsprozess bei beispielsweise Gefäßerkrankungen, Stoffwechselerkrankungen, Rheuma und leichten Infektionen wie Husten und Fieber. 

Weitere Einblicke in unser Saunen:
(Für eine vergrößerte Ansicht auf das Bild klicken)

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Romantik Hotel Aselager Mühle
Zur alten Mühle 12
D-49770 Aselage-Herzlake

Tel:  +49 59 62 - 934 8 - 0
Fax: +49 59 62 - 934 8 - 160

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